Mobilité
Le massage cranio-sacré en ostéopathie biodynamique vous aidera à comprendre et à gérer votre douleur
We talk about stress all the time. We talk about what we should and shouldn't do. Give your nervous system a break! Cranio massage etc is the perfect opportunity to break poor habits and create better ones, starting with a session of deep relaxation to re-center you and put you back on terra firma.
Ostéopathie biodynamique, cranio-sacré massage et réflexologie reconnaissent le stress sous toutes ses formes dans le cadre de nos vies.
Je vais vous aider à réapprendre à dire non pour vous submerger et à retrouver votre terrain. Le stress négatif est absolument improductif et inutile, il nous vole du temps et cause la plupart de nos problèmes de santé.
Le stress négatif peut être un stress physique - un stress mental - un stress émotionnel.
Vous pourriez vous identifier à l'un d'eux et pas tellement aux autres, ou vous pouvez être conscient des trois.
Il existe de nombreuses techniques, sur Internet, des applications téléphoniques, des cours en groupe et des livres, mais il n'y a rien de plus précieux que de jeter un coup d'œil individuel à ce qui fonctionnera le mieux pour vous.
Ces séances pratiques traitent votre système nerveux, vous aident à identifier où se déroule votre stress, sa nature particulière et comment le garder à distance.